Welke Pre-Workout moet ik kiezen?

Welk type Pre-Workout moet ik nemen?

Wij raden aan om een 'reguliere' Pre-Workout met cafeïne te nemen als je de voordelen al ervaart en wanneer je 's ochtends of midden in de dag/ vroeg in de avond traint. De cafeïne geeft je een extra boost om je energie te gebruiken en je wakker te maken.

Als je traint tijdens de (late) avond of 's nachts, adviseren we om de Stimm-Free (zonder cafeïne) versie te gebruiken. Je krijgt dezelfde voordelen als de reguliere pre-workout zonder het 'wakker' gevoel, zodat je het makkelijker hebt om te rusten en in slaap te vallen na je training.

Als je nieuwsgierig bent of zowel 's avonds als 's nachts traint, raden we aan om beide opties te bekijken.