Jaki rodzaj przedtreningówki powinienem otrzymać?
Radzimy przyjmować „regularną” przedtreningówkę z kofeiną, jeśli lubisz i możesz wykorzystać korzyści oraz kiedy trenujesz rano lub w środku dnia/wczesnym wieczorem. Kofeina da Ci dodatkowy impuls do przebudzenia i wykorzystania energii.
Jeżeli trenujesz późnym wieczorem lub w nocy, polecamy wersję bez stymulacji (bez kofeiny). Otrzymasz te same korzyści, co zwykła przedtreningówka, bez uczucia „pobudki”, dzięki czemu łatwiej będzie Ci odpocząć i zasnąć po treningu.
Jeśli jesteś ciekawy lub trenujesz zarówno w dzień, jak i w nocy, radzimy zamówić oba!
Radzimy przyjmować „regularną” przedtreningówkę z kofeiną, jeśli lubisz i możesz wykorzystać korzyści oraz kiedy trenujesz rano lub w środku dnia/wczesnym wieczorem. Kofeina da Ci dodatkowy impuls do przebudzenia i wykorzystania energii.
Jeżeli trenujesz późnym wieczorem lub w nocy, polecamy wersję bez stymulacji (bez kofeiny). Otrzymasz te same korzyści, co zwykła przedtreningówka, bez uczucia „pobudki”, dzięki czemu łatwiej będzie Ci odpocząć i zasnąć po treningu.
Jeśli jesteś ciekawy lub trenujesz zarówno w dzień, jak i w nocy, radzimy zamówić oba!