Τι είδους προπόνηση πρέπει να κάνω;

Σας συμβουλεύουμε να κάνετε μια «τακτική» προπόνηση με καφεΐνη, εάν σας αρέσει και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα οφέλη και όταν προπονείστε το πρωί ή το μεσημέρι/νωρίς το βράδυ. Η καφεΐνη θα σας δώσει μια επιπλέον ώθηση για να ξυπνήσετε και να χρησιμοποιήσετε την ενέργειά σας.

Εάν προπονείστε κατά τη διάρκεια (αργά) το βράδυ ή τη νύχτα, σας συμβουλεύουμε να χρησιμοποιήσετε την έκδοση Stimm-Free (χωρίς καφεΐνη). Θα έχετε τα ίδια οφέλη με την κανονική προ-προπόνηση χωρίς την αίσθηση του «ξυπνήματος», έτσι θα έχετε ευκολότερο χρόνο ξεκούρασης και ύπνου μετά την προπόνησή σας.

Εάν είστε περίεργοι ή προπονείστε τόσο τη μέρα όσο και τη νύχτα, σας συμβουλεύουμε να παραγγείλετε και τα δύο!